viernes, 21 de enero de 2011

MEJOR con Gaby Vargas

El beneficio de los Jugos Naturales

Los jugos naturales son la mejor opción para refrescar, nutrir y darle vitalidad a nuestro organismo. Lo mejor es que podemos elaborarlos nosotros mismos y con una una amplia gama de sabores.

Los jugos naturales de frutas y vegetales son particularmente útiles para ciertas cosas. Cada fruta y vegetal trae su propio complemento de minerales, elementos menores, vitaminas, y enzimas.

A continuación se enumeran algunos de los jugos vegetales y de frutas, y las razones por las que son tan apreciados.

Jugo de pepino: es un diurético natural, ayuda a eliminar el exceso de agua del cuerpo.
También ayuda a promover el crecimiento del cabello a causa de su alto contenido en sulfuro y silicio.

Dejo pues los links del Podcast (Partes 1 y 2) donde encontrarán el comentario completo de Gaby Vargas...

1 comentario:

  1. A una semanita de clases que nos mantuvieron ocupados después de un largo periodo de vacaciones, no estaría mal comenzar a pensar en como nutrirnos fácil y sanamente pa'que no nos dé el bajón. Les dejo los liks del podcast de Gaby Vargas y lo relativo a los beneficios que brindan los jugos naturales...

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